★☆川根本町エコティ日記☆★

やんばいです、川根のみきてぃです

５月１８日（日）　晴れ　
お天気にも恵まれ、「滝で森林浴と青空ヨガ体験」が行われました。

当初は応募が少なくて開催が危ぶまれましたが、
何とか１１名の方にご参加いただき、開催の運びとなりました

新緑がとてもキレイな不動の滝オートキャンプ場


まずは不動の滝までの森林ウォーク
チロさんから周辺で見られる鳥の説明


キラキラ輝く新緑とオイシイ空気を吸いながら歩きましょ


新緑と青空のコントラストが美しすぎるっ


不動の滝に到着


滝のパワーをもらいながらヨガの発生練習


キャンプ場に戻ったら、明日香ちゃんお手製のスイーツと三年番茶でひと休み


麻美先生による青空ヨガがスタート


やっぱり絵になる麻美先生　参加者の中には先生のファンもいらっしゃいました


美味しい空気を身体いっぱいに吸い込みます


最後は瞑想で心を静めます


ウォーキングとヨガでリフレッシュしたあとは、マクロビオティックランチ体験


キレイに盛り付けるとこんなカンジ


心のこもったまごころランチの説明中


最後にはヨガのポーズで記念撮影


本当にお天気に恵まれ、良いお客様・スタッフにも恵まれ、心地の良い時間が流れていきました

お客様の声を少し紹介しますと・・・

自然の中でとてもリラックスできました
呼吸を意識しながらヨガを行うのは難しかったですが、時間が進むにつれて気持ちが落ち着くのがわかりました
マクロビオティックも初体験でしたが、これを機に自分でも何か作ってみたくなりました
季節もさわやかな時でもありましたが、自然の心地よい風が素晴らしかった。
　このようなロケーションの中、森林浴とヨガを体験し、五感で実践し、本当に体が癒されて喜んでいると感じました

と、皆さんご満足いただけたようで本当にうれしいです

ヨガが終わったあと、皆さんの顔がすごく穏やかになっていたのが印象的でした

「ぜひまたやってほしい」「一年に数回は開催してほしい」という声もあったので、
ぜひ検討していきたいと思います

しかし、自然の持つ癒しのパワーというのは素晴らしいですね。
お客様の笑顔に私自身も癒されていくのを感じました

日頃こういう環境に囲まれて暮らしている私たちでさえ気づかない、
底計り知れない自然の力

さすが癒しの里・川根本町



もっともっと“癒し”をテーマにしたプログラムを充実させていただきたいなぁ、と思ったみきてぃでした